Eu me desafio

@eu_desafio_21

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VIDA REAL! Em construção ... Ser humano em constante evolução! #determinação #foco #qualidadedevida #saude #corpoemente 💗🍣🍲🍡🍠🍌🍎🍏🍊🍋🍅🍆🍇🍍🍓🍉🙌🏻🙏🏼👱🏻‍♀️👩🏼
Ah como eu amo 😍😍😍

Ah como eu amo 😍😍😍

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7 months ago
🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

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8 months ago
...benefícios da alimentação saudável - Parte 2

...benefícios da alimentação saudável - Parte 2

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8 months ago
...e vamos de benefícios...fáceis de encontrar e deliciosos! Parte 1

...e vamos de benefícios...fáceis de encontrar e deliciosos! Parte 1

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8 months ago
Farofa de cenoura, beterraba , ovo e vinagrete 🥰🥰🥰

Farofa de cenoura, beterraba , ovo e vinagrete 🥰🥰🥰

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9 months ago
Boa tarde com essa delícia 😋 feijão com beterraba e cenoura ralada se ovo🥰  #segueoplano  #emagrecercomsaude  #vidasaudavel  #qualidadedevida  #amorproprio  #vidareal  #jejumintermitente  #saude  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #bemestar  #almoço  #mudancadehabito  #habitossaudaveis  #eumeamo  #foco  #disciplina  #eupossoeuconsigo

Boa tarde com essa delícia 😋 feijão com beterraba e cenoura ralada se ovo🥰 #segueoplano #emagrecercomsaude #vidasaudavel #qualidadedevida #amorproprio #vidareal #jejumintermitente #saude #comidadeverdade #comidasaudavel #bemestar #almoço #mudancadehabito #habitossaudaveis #eumeamo #foco #disciplina #eupossoeuconsigo

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9 months ago
Mais um mês de superação e sucesso! Como já sabem😬eu me recuso a subir em uma balança, meu grau de satisfação é medido neste shorts número 38 sem lycra😂😂  #foco  #segueoplano  #jejumintermitente  #mudancadehabito  #qualidadedevida  #amorproprio  #vidasaudavel  #vidareal  #habitossaudaveis

Mais um mês de superação e sucesso! Como já sabem😬eu me recuso a subir em uma balança, meu grau de satisfação é medido neste shorts número 38 sem lycra😂😂 #foco #segueoplano #jejumintermitente #mudancadehabito #qualidadedevida #amorproprio #vidasaudavel #vidareal #habitossaudaveis

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10 months ago
Dias corridos... 
Sem muito tempo pra preparar minha alimentação saudável, comprando comida, alimentando fora de hora...tá tenso! Mas segue o plano!

Dias corridos... Sem muito tempo pra preparar minha alimentação saudável, comprando comida, alimentando fora de hora...tá tenso! Mas segue o plano!

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10 months ago
Taaaarde meu povo! Hoje não tive tempo para almoço, então improvisei um sanduíche com pão integral, ovo e uma fatia de presunto. 🥪😘  #amorproprio  #vida  #saude  #disciplina  #educacaoalimentar  #foco  #vidasaudavel  #reeducaçãoalimentar  #comidasaudavel  #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel  #vidareal  #jejumintermitente  #habitossaudaveis  #mudancadehabito  #emagrecer  #emagrecercomsaude  #emagrecimentosaudavel  #qualidadedevida  #emagrecersemsofrer

Taaaarde meu povo! Hoje não tive tempo para almoço, então improvisei um sanduíche com pão integral, ovo e uma fatia de presunto. 🥪😘 #amorproprio #vida #saude #disciplina #educacaoalimentar #foco #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #vidareal #jejumintermitente #habitossaudaveis #mudancadehabito #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #qualidadedevida #emagrecersemsofrer

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10 months ago
Bom dia! 🙏🏼🥰

Bom dia! 🙏🏼🥰

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10 months ago
Hoje é dia de feira! Já vou garantir a couve do suco verde porque eu amo e faz super bem!  #couve  #sucodetox  #sucoverde  #reeducacaoalimentar  #alimentacaosaudavel  #qualidadedevida  #jejumintermitente  #vida  #saude  #vidasaudavel  #vidareal  #disciplina  #foco  #determinacao  #emagrecercomsaude  #emagrecersemsofrer  #emagrecimento  #habitossaudaveis  #mudancadehabito

Hoje é dia de feira! Já vou garantir a couve do suco verde porque eu amo e faz super bem! #couve #sucodetox #sucoverde #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #jejumintermitente #vida #saude #vidasaudavel #vidareal #disciplina #foco #determinacao #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecimento #habitossaudaveis #mudancadehabito

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10 months ago
Dica do dia! 😉

Dica do dia! 😉

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10 months ago