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Ich zeige Euch wie ich mich ernähre und wie ich trainiere‼️ #fitnessmehrwert ▪️ #fitness ▪️ #ernährung ▪️ #motivation ▪️ #fitnesstips ▪️ #naturalathlet
Was geht Leute,

Ich hoffe euch geht es allen soweit gut.

Ein neues Format wird auf meiner Seite jetzt regelmäßig erscheinen, was haltet ihr davon?

Macht euch ein schönes Wochenende und bleibt fit mit diesem Rezept 😉

Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️

 #rezeptideen  #rezepte  #diätrezept  #abnehmen  #diät  #fitnessrezepte  #gesundessen  #gesunderezepte  #rezeptvideo

Was geht Leute, Ich hoffe euch geht es allen soweit gut. Ein neues Format wird auf meiner Seite jetzt regelmäßig erscheinen, was haltet ihr davon? Macht euch ein schönes Wochenende und bleibt fit mit diesem Rezept 😉 Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️ #rezeptideen #rezepte #diätrezept #abnehmen #diät #fitnessrezepte #gesundessen #gesunderezepte #rezeptvideo

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16 days ago
Was geht Leute, 

Ich gebe mir momentan viel Mühe um das überschüssige Fett wieder von den Rippen zu bekommen was sich in der Massephase so angesammelt hat deswegen hier noch ein kurzes Sixpackworkout😉

Falls ihr mich ünterstützen möchtet speichert den Beitrag einfach ab das hilft mir immer sehr mich gegen diesen blöden Algorithmus zu behaupten vielen Dank 😊🙏

Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️

 #sixpack  #sixpackworkout  #bauchtraining  #coreworkout

Was geht Leute, Ich gebe mir momentan viel Mühe um das überschüssige Fett wieder von den Rippen zu bekommen was sich in der Massephase so angesammelt hat deswegen hier noch ein kurzes Sixpackworkout😉 Falls ihr mich ünterstützen möchtet speichert den Beitrag einfach ab das hilft mir immer sehr mich gegen diesen blöden Algorithmus zu behaupten vielen Dank 😊🙏 Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️ #sixpack #sixpackworkout #bauchtraining #coreworkout

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17 days ago
❌no Caption ❌

Tags:  #abnehmen  #diät  #fitwerden  #fitbleiben  #fitmachen  #fitnessliebe  #fitfamgermany  #fitfam  #fitnessanfänger  #fitnessbeginner  #fitnessbegeisterung  #fitnesstips  #fitnessmehrwert
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17 days ago
Was geht Leute,

Ich hoffe euer Training läuft und es geht euch allen gut.

Falls ihr mich unterstützen möchtet speichert den Beitrag ab und folgt meiner Seite @fitnessmartin2020 vielen Dank dafür!

Wir sehen uns dann beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️

Tags:  #krafttraining  #muskelaufbau  #fitnessanfänger  #fitnessbeginner  #fitnessneuling  #fitnessnewcomer  #fitfamgermany  #fitnessliebe

Was geht Leute, Ich hoffe euer Training läuft und es geht euch allen gut. Falls ihr mich unterstützen möchtet speichert den Beitrag ab und folgt meiner Seite @fitnessmartin2020 vielen Dank dafür! Wir sehen uns dann beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️ Tags: #krafttraining #muskelaufbau #fitnessanfänger #fitnessbeginner #fitnessneuling #fitnessnewcomer #fitfamgermany #fitnessliebe

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18 days ago
Was geht Sportfreunde,

hier habe ich noch ein paar lustige Versprecher aus dem letzten Video.

Ich wünsche euch viel Spaß mit dem Reel!

Bis zum nächsten Tschüss Tschau 🙋‍♂️

 #outtakes  #fitnessvideos  #lustig

Was geht Sportfreunde, hier habe ich noch ein paar lustige Versprecher aus dem letzten Video. Ich wünsche euch viel Spaß mit dem Reel! Bis zum nächsten Tschüss Tschau 🙋‍♂️ #outtakes #fitnessvideos #lustig

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26 days ago
❌ no Caption ❌

 #bodybuilding  #bodybuildinganfänger  #bodybuildingnewcomer  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingmotivation  #body

❌ no Caption ❌ #bodybuilding #bodybuildinganfänger #bodybuildingnewcomer #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #body

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27 days ago
❌❌no Caption❌❌

Tags: #fitnessanfänger  #fitnessbeginner  #fitnessbegeisterung  #fitnessdeutschland  #fitnessösterreich  #fitnessschweiz  #fitnessliebe  #fitnesslifestyle  #fitwerden  #fitbleiben  #fitmachen

❌❌no Caption❌❌ Tags: #fitnessanfänger #fitnessbeginner #fitnessbegeisterung #fitnessdeutschland #fitnessösterreich #fitnessschweiz #fitnessliebe #fitnesslifestyle #fitwerden #fitbleiben #fitmachen

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27 days ago
Guten Morgen, 

wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche 🍀🙋‍♂️

 #fitnesstraining  #krafttraining  #fitfamgermany  #fitnesslifestyle  #fitnessliebe  #fitnessundernährung  #fitwerden  #fitbleiben  #fitnessneuerleben

Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche 🍀🙋‍♂️ #fitnesstraining #krafttraining #fitfamgermany #fitnesslifestyle #fitnessliebe #fitnessundernährung #fitwerden #fitbleiben #fitnessneuerleben

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28 days ago
Was geht Sportsfreunde,

im nächsten Video seht ihr einen Full Day of Eating in der Definitionsphase da ich jetzt wieder ein wenig mit Körpergewicht runtergehen möchte😉

Ich hoffe das Video gefällt euch und wünsche noch einen Sonntag, wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️

Musik im Video von @vlognocopyrightmusic 

Hashtags:  #massephase  #muskelaufbau  #kraftsport  #fitnessanfänger  #fitnessneuling  #fitwerden  #fitbleiben  #fitnessliebe  #fitnessbeginner  #fitnessbegeisterte  #fitfamgermany

Was geht Sportsfreunde, im nächsten Video seht ihr einen Full Day of Eating in der Definitionsphase da ich jetzt wieder ein wenig mit Körpergewicht runtergehen möchte😉 Ich hoffe das Video gefällt euch und wünsche noch einen Sonntag, wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau 🙋‍♂️ Musik im Video von @vlognocopyrightmusic Hashtags: #massephase #muskelaufbau #kraftsport #fitnessanfänger #fitnessneuling #fitwerden #fitbleiben #fitnessliebe #fitnessbeginner #fitnessbegeisterte #fitfamgermany

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28 days ago
Was geht Freunde, 

kurze Ankündigung am Sonntag kommt der Full Day of Eating (Massephase)

Falls du das nicht verpassen möchtest lass gerne ein Abo und aktiviere die 🔔

Achja und vielen Dank an die Jenigen die mich nicht deabonniert Haben obwohl ich längere Zeit nicht online war ich wünsche euch schon mal ein schönes Wochenende!

Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau🙋‍♂️

 #fitnesstraining  #fitnesslifestyle  #fitnessmotivation  #fitnessroutine  #schultertraining  #schulterübung  #fitfam  #fitfamgermany  #germany  #fitnessdeutschland  #fitnessanfänger  #fitnessbeginner  #fitnessbegeisterte

Was geht Freunde, kurze Ankündigung am Sonntag kommt der Full Day of Eating (Massephase) Falls du das nicht verpassen möchtest lass gerne ein Abo und aktiviere die 🔔 Achja und vielen Dank an die Jenigen die mich nicht deabonniert Haben obwohl ich längere Zeit nicht online war ich wünsche euch schon mal ein schönes Wochenende! Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin Tschüss Tschau🙋‍♂️ #fitnesstraining #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitnessroutine #schultertraining #schulterübung #fitfam #fitfamgermany #germany #fitnessdeutschland #fitnessanfänger #fitnessbeginner #fitnessbegeisterte

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a month ago
Was geht Sportsfreunde ,

Ich hoffe euch geht’s allen soweit gut!

Es ist schon komisch das der SixPack in der Massephase noch so gut zu sehen ist, Liegt es an der guten Ernährung oder an meinen Stoffwechsel täglich sind es 3500 Kilo Kalorien die ich zu mir nehme aber was meint Ihr Sportsfreunde???

Was ich alles so esse erfahrt ihr demnächst im neuen Full Day of Eating, wenn du das nicht verpassen möchtest dann lass mir gerne ein Abo da, ich freue mich über jeden neuen Abonnenten!

Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin tschüss tschau🍀🙋‍♂️

 #fitness  #fitfamgermany  #fitfam  #fitnessneuling  #fitnessbeginner  #fitnessanfänger  #fitnessmotivation  #fitnesstraining  #fitnesstipps  #fitnesstricks  #fitnessliebe  #fitnesslifestyle  #fitwerden  #fitbleiben  #fitmacher

Was geht Sportsfreunde , Ich hoffe euch geht’s allen soweit gut! Es ist schon komisch das der SixPack in der Massephase noch so gut zu sehen ist, Liegt es an der guten Ernährung oder an meinen Stoffwechsel täglich sind es 3500 Kilo Kalorien die ich zu mir nehme aber was meint Ihr Sportsfreunde??? Was ich alles so esse erfahrt ihr demnächst im neuen Full Day of Eating, wenn du das nicht verpassen möchtest dann lass mir gerne ein Abo da, ich freue mich über jeden neuen Abonnenten! Wir sehen uns beim nächsten Post bis dahin tschüss tschau🍀🙋‍♂️ #fitness #fitfamgermany #fitfam #fitnessneuling #fitnessbeginner #fitnessanfänger #fitnessmotivation #fitnesstraining #fitnesstipps #fitnesstricks #fitnessliebe #fitnesslifestyle #fitwerden #fitbleiben #fitmacher

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2 months ago