Diario de Emagrecimento

@flaviaagora_fit

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Sejam bem vindos! *Corpo em construção 🛠️ *Aprendendo a comer de tudo, mas não tudo! *36 kg off 👻: flabintencorte @flaviabintencorte
♣️  #tbt

♣️ #tbt

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7 days ago
Não vai dar certo, eles disseram!
Nunca foi sorte, sempre foi foco e determinação!

 #naovaidarcerto  #naovaidarcertochallenge  #emagrecimento  #antesedepois  #antesedepoisemagrecimento  #determinação  #constancia  #elesdisseram

Não vai dar certo, eles disseram! Nunca foi sorte, sempre foi foco e determinação! #naovaidarcerto #naovaidarcertochallenge #emagrecimento #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #determinação #constancia #elesdisseram

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17 days ago
Não gosta de mim? Entra pra fila hahaha

 #segundou  #nemligo  #eponto

Não gosta de mim? Entra pra fila hahaha #segundou #nemligo #eponto

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17 days ago
Boa noite meus amores

Ando meio sumida né 🤦🏽‍♀️

Mas já que quinta é dia de TBT trouxe esse pra vocês!

Na primeira foto eu nem imaginava ter um perfil no qual pudesse me incentivar a não desistir e motivar pessoas. 
Na segunda estou colhendo os resultados de mais de 1 ano de dedicação e mudança de hábitos.

O importante é dar o primeiro passo, não desistir e sempre que deslizar recomeçar!

 #tbt  #mudança  #mudeporvoce  #corpoemconstrução  #reeducaçãoalimentar

Boa noite meus amores Ando meio sumida né 🤦🏽‍♀️ Mas já que quinta é dia de TBT trouxe esse pra vocês! Na primeira foto eu nem imaginava ter um perfil no qual pudesse me incentivar a não desistir e motivar pessoas. Na segunda estou colhendo os resultados de mais de 1 ano de dedicação e mudança de hábitos. O importante é dar o primeiro passo, não desistir e sempre que deslizar recomeçar! #tbt #mudança #mudeporvoce #corpoemconstrução #reeducaçãoalimentar

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21 days ago
É problema puxando problema 🎶👊🏽

É problema puxando problema 🎶👊🏽

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25 days ago
Boooa tarde meus amores 💞

Tinha esquecido de postar o controle mensal.

Não foi um ótimo resultado, mas mesmo assim fiquei feliz 😌

 #controledepeso  #dieta  #foconoobjetivo  #reeducaçãoalimentar

Boooa tarde meus amores 💞 Tinha esquecido de postar o controle mensal. Não foi um ótimo resultado, mas mesmo assim fiquei feliz 😌 #controledepeso #dieta #foconoobjetivo #reeducaçãoalimentar

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a month ago
De 2019 ♠️

De 2019 ♠️

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a month ago
Boom dia meus amores...

Dei uma sumidinha, mas estou de volta!

Segue as refeições de ontem!

 #volteasonhar  #alimentosnutritivos  #reeducaçãoalimentar  #dietafitness  #mudeporvoce

Boom dia meus amores... Dei uma sumidinha, mas estou de volta! Segue as refeições de ontem! #volteasonhar #alimentosnutritivos #reeducaçãoalimentar #dietafitness #mudeporvoce

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a month ago
♣️

♣️

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a month ago
Boooa tarde meus amores 💞

Refeições desses últimos dias que não postei 🤦🏽‍♀️

Falta foto de Carolinas recheadas com doce de leite e pão de queijo 😋

Boooa tarde meus amores 💞 Refeições desses últimos dias que não postei 🤦🏽‍♀️ Falta foto de Carolinas recheadas com doce de leite e pão de queijo 😋

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a month ago
Boooom dia meus amores 💞

Refeições de ontem 😋

  #dietasaudável  #dietafitness  #fitness  #fitnessmotivation
 #alimentaçãosaudável  #semneura  #reeducaçãoalimentar  #comidasaudavel  #comatudocommoderação  #corpoemconstrução  #corposaudavel  #alimentosnutritivos  #alimentacaosaudavel  #almoço  #mudeporvoce  #comabem  #comidadeverdade  #exerciciofisico  #atividadefisica  #foconoobjetivo  #secuide  #docesfit  #semculpa  #treino  #funcional  #proteina  #saudavelegostoso  #desafio  #goodlife

Boooom dia meus amores 💞 Refeições de ontem 😋 #dietasaudável #dietafitness #fitness #fitnessmotivation #alimentaçãosaudável #semneura #reeducaçãoalimentar #comidasaudavel #comatudocommoderação #corpoemconstrução #corposaudavel #alimentosnutritivos #alimentacaosaudavel #almoço #mudeporvoce #comabem #comidadeverdade #exerciciofisico #atividadefisica #foconoobjetivo #secuide #docesfit #semculpa #treino #funcional #Proteina #saudavelegostoso #desafio #goodlife

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a month ago
Boom dia meus amores, tudo bem? Espero que sim..

Hoje resolvi começar a terça feira com esse antes e depois, pra eu lembrar de onde sai e onde cheguei até o momento...

Tem dias que a gente pensa em desistir, ou simplesmente cansa.
Mas estou trazendo essa foto pra vocês, para servir como estímulo, para não deixar vocês que estão na luta e nem eu desistir.
A caminhada é longa mas o resultado é gratificante.

Ótima terça 😘

 #juntossomosmaisfortes   #determinação  #vamosquevamos

Boom dia meus amores, tudo bem? Espero que sim.. Hoje resolvi começar a terça feira com esse antes e depois, pra eu lembrar de onde sai e onde cheguei até o momento... Tem dias que a gente pensa em desistir, ou simplesmente cansa. Mas estou trazendo essa foto pra vocês, para servir como estímulo, para não deixar vocês que estão na luta e nem eu desistir. A caminhada é longa mas o resultado é gratificante. Ótima terça 😘 #juntossomosmaisfortes #determinação #vamosquevamos

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a month ago