Franciely De Souza

@francielytds

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👩‍🍳COZINHA DESCOMPLICADA 🍽️Alimentacão saudável-Glúten free 💍 Casada Mamãe da @nicoly_souz169 e da Sophia ⬇️CLICA PRA ENTRAR NO DETOX⬇️
PEGA ESSA SEQUÊNCIA DE IMAGENS📌
PUDIM LOWCARB EM DOIS MINUTOS

RECEITINHA NA ÚLTIMA IMAGEM,SÓ FAÇAM, ATÉ QUEM NUNCA FEZ UMA SOBREMESA CONSEGUE,RÁPIDA E DELICIOSA.
TIRA PRINT DA RECEITA 📌📌📌📌
SE FIZER,ME MARCA PRA EU VER 😊
📌COMPARTILHA COM QUEM GOSTA DESSAS RECEITINHAS RÁPIDAS.

 #pudimlowcarb  #Sobremesaajato  #Fácil  #Prática   #rápida  #Sófaçam  #deliciassaudaveis  #lowcarbevida  #FSP

PEGA ESSA SEQUÊNCIA DE IMAGENS📌 PUDIM LOWCARB EM DOIS MINUTOS RECEITINHA NA ÚLTIMA IMAGEM,SÓ FAÇAM, ATÉ QUEM NUNCA FEZ UMA SOBREMESA CONSEGUE,RÁPIDA E DELICIOSA. TIRA PRINT DA RECEITA 📌📌📌📌 SE FIZER,ME MARCA PRA EU VER 😊 📌COMPARTILHA COM QUEM GOSTA DESSAS RECEITINHAS RÁPIDAS. #pudimlowcarb #Sobremesaajato #Fácil #Prática #rápida #Sófaçam #deliciassaudaveis #lowcarbevida #FSP

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8
2 months ago
FICA A DICA 📌📌📌📌📌

NÃO SUPONHA AS COISAS,PERGUNTE E ESCLAREÇA,DIÁLOGO FACE A FACE AINDA É A MELHOR SOLUÇÃO 😉

 #desenvolvimentopessoal  #resiliência  #Converse  #pergunte  #Nãofaçaachismos

FICA A DICA 📌📌📌📌📌 NÃO SUPONHA AS COISAS,PERGUNTE E ESCLAREÇA,DIÁLOGO FACE A FACE AINDA É A MELHOR SOLUÇÃO 😉 #desenvolvimentopessoal #resiliência #converse #pergunte #Nãofaçaachismos

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3
2 months ago
Pega esses pães "tipo francês" e esse doce de leite, tudo isso ensinado para minhas alunas. 
Estes foram feitos na aula de ontem a noite com minha aluna maravilinda @ellenc.prisk

♥PÃO TIPO FRANCÊS GLÚTEN FREE
♥DOCE DE LEITE LOWCARB

Olha a diferença de uma massa feita com minha planetária que ganhei das minhas alunas,faz toda a diferença na produção.

 #Cozinhacomamor  #Amoensinar  #Cozinhanaprática  #Cozinhandodetudo  #Constanteaprendizado  #Alunasmaravilhosas  #Deusébomemtodootempo  #Fsp  #quemensinaaprendeduasvezes  #estadosunidos🇺🇸  #brasil🇧🇷

Pega esses pães "tipo francês" e esse doce de leite, tudo isso ensinado para minhas alunas. Estes foram feitos na aula de ontem a noite com minha aluna maravilinda @ellenc.prisk ♥PÃO TIPO FRANCÊS GLÚTEN FREE ♥DOCE DE LEITE LOWCARB Olha a diferença de uma massa feita com minha planetária que ganhei das minhas alunas,faz toda a diferença na produção. #cozinhacomamor #amoensinar #Cozinhanaprática #Cozinhandodetudo #constanteaprendizado #Alunasmaravilhosas #Deusébomemtodootempo #FSP #quemensinaaprendeduasvezes #estadosunidos🇺🇸 #brasil🇧🇷

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2 months ago
LEIA ATÉ O FINAL,E PERCEBA COMO DEUS É MARAVILHOSO.
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌

ONTEM,O CORREIO VEIO ENTREGAR DUAS CAIXAS GRANDONAS NA MINHA CASA,EU SEM ENTENDER NADA, RECEBI,ASSINEI A NOTA, E COMO ESTAVA ENDEREÇADO A MIM EU ABRI,VI O REMETENTE,E FUI ABRINDO CAIXA POR CAIXA, EM ESTADO DE CHOQUE,QNDO ABRI A CAIXA MAIOR, ERA BEM GRANDE, NA FOTO NÃO DÁ PRA DIMENSIONAR TANTO,ERA UMA PLANETÁRIA DA MAIS MODERNA E MELHOR QUE EXISTE( pelo menos pra mim é) COM TODOS OS ACESSÓRIOS,MOEDOR DE CARNE, PARTE PARA FAZER E MOLDAR O MACARRÃO,RALADOR, FATIADOR ETC ETC...
AÍ EU VI,COMO DEUS AGE, DE MANEIRAS SURPREENDENTES, EU QUERIA MUITO ESSA PLANETÁRIA,QUEM TRABALHA COM PRODUÇÃO DE ALIMENTOS COMO EU ( que dou aula de culinária) SABE O QUANTO ESTA BATEDEIRA É MARAVILHOSA,POIS BEM, MINHAS ALUNAS SE REUNIRAM E ME DERAM DE PRESENTE, SEM SER MEU ANIVERSÁRIO,SEM SER NENHUMA DATA COMEMORATIVA,SIMPLESMENTE SENTIRAM O DESEJO NO CORAÇÃO DE ME PRESENTEAR, POR CARINHO, AMIZADE,SEMELHANÇA NOS PROPÓSITOS,ENFIM, QUERIA DEIXAR MEU AGRADECIMENTO PÚBLICO A  @ellenc.prisk @nilcemarini @bethinhabeth_ @karinmarie_spny @paula.semedo76 e mais alunas que não quiseram ser mencionadas,mas sabem quem são,EU SOU MUITO ABENÇOADA POR TÊ-LAS EM MINHA VIDA,SOU GRATA A CADA UMA DE VOCÊS,PELA AMIZADE DE CADA UMA, SEM ESPERAR NADA EM TROCA,AMO CADA UMA DE VOCÊS, DEUS CONHECE O MAIS ÍNTIMO DO MEU CORAÇÃO,  E ELE SABIA O QUE EU ESTAVA PRECISANDO....
ME AGUARDEM MENINAS,AGORA TEREMOS MAIS PRODUÇÕES NAS NOSSAS AULAS 🥰🥰🥰🥰 

 #BLESSED  #AMIZADE  #TANKS  #FSP  #DEUSÉMARAVILHOSO   #estadosunidos🇺🇸  #brasil🇧🇷

LEIA ATÉ O FINAL,E PERCEBA COMO DEUS É MARAVILHOSO. 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 ONTEM,O CORREIO VEIO ENTREGAR DUAS CAIXAS GRANDONAS NA MINHA CASA,EU SEM ENTENDER NADA, RECEBI,ASSINEI A NOTA, E COMO ESTAVA ENDEREÇADO A MIM EU ABRI,VI O REMETENTE,E FUI ABRINDO CAIXA POR CAIXA, EM ESTADO DE CHOQUE,QNDO ABRI A CAIXA MAIOR, ERA BEM GRANDE, NA FOTO NÃO DÁ PRA DIMENSIONAR TANTO,ERA UMA PLANETÁRIA DA MAIS MODERNA E MELHOR QUE EXISTE( pelo menos pra mim é) COM TODOS OS ACESSÓRIOS,MOEDOR DE CARNE, PARTE PARA FAZER E MOLDAR O MACARRÃO,RALADOR, FATIADOR ETC ETC... AÍ EU VI,COMO DEUS AGE, DE MANEIRAS SURPREENDENTES, EU QUERIA MUITO ESSA PLANETÁRIA,QUEM TRABALHA COM PRODUÇÃO DE ALIMENTOS COMO EU ( que dou aula de culinária) SABE O QUANTO ESTA BATEDEIRA É MARAVILHOSA,POIS BEM, MINHAS ALUNAS SE REUNIRAM E ME DERAM DE PRESENTE, SEM SER MEU ANIVERSÁRIO,SEM SER NENHUMA DATA COMEMORATIVA,SIMPLESMENTE SENTIRAM O DESEJO NO CORAÇÃO DE ME PRESENTEAR, POR CARINHO, AMIZADE,SEMELHANÇA NOS PROPÓSITOS,ENFIM, QUERIA DEIXAR MEU AGRADECIMENTO PÚBLICO A @ellenc.prisk @nilcemarini @bethinhabeth_ @karinmarie_spny @paula.semedo76 e mais alunas que não quiseram ser mencionadas,mas sabem quem são,EU SOU MUITO ABENÇOADA POR TÊ-LAS EM MINHA VIDA,SOU GRATA A CADA UMA DE VOCÊS,PELA AMIZADE DE CADA UMA, SEM ESPERAR NADA EM TROCA,AMO CADA UMA DE VOCÊS, DEUS CONHECE O MAIS ÍNTIMO DO MEU CORAÇÃO, E ELE SABIA O QUE EU ESTAVA PRECISANDO.... ME AGUARDEM MENINAS,AGORA TEREMOS MAIS PRODUÇÕES NAS NOSSAS AULAS 🥰🥰🥰🥰 #blessed #amizade #tanks #FSP #DEUSÉMARAVILHOSO #estadosunidos🇺🇸 #brasil🇧🇷

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2 months ago
A SUA FELICIDADE É A NOSSA FELICIDADE MINHA PRINCESINHA SOPHIA

 #FIFIAFAZ6
 #FESTA
 #ANIVERSÁRIO
 #FAMÍLIA

A SUA FELICIDADE É A NOSSA FELICIDADE MINHA PRINCESINHA SOPHIA #FIFIAFAZ6 #festa #ANIVERSÁRIO #FAMÍLIA

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2 months ago
PARABÉNS PRA MINHA PRINCESINHA SOPHIA 👏👏🥰🥰🥰

6 ANINHOS

Hoje é o dia de celebrar,agradecer q Deus por ter nos presenteado com essa menina linda,encantadora,simpática, de sorriso largo,extrovertida,comunicativa, doce,amável, tão pequena e que nos ensina tanto,desejo do fundo do meu coração filha,que vc cresça em graça e sabedoria,sempre essa menina alegre, Deus abençoe a sua caminhada, o seu crescimento,que ele seja sempre o primeiro em sua vida,mamãe papai e maninha te amam infinito ida e volta, e até depois do fim.
FELIZ VIDA,FELIZ NOVO ANO
TE AMOOOOO...

PS:pra Sophia ler.

PARABÉNS PRA MINHA PRINCESINHA SOPHIA 👏👏🥰🥰🥰 6 ANINHOS Hoje é o dia de celebrar,agradecer q Deus por ter nos presenteado com essa menina linda,encantadora,simpática, de sorriso largo,extrovertida,comunicativa, doce,amável, tão pequena e que nos ensina tanto,desejo do fundo do meu coração filha,que vc cresça em graça e sabedoria,sempre essa menina alegre, Deus abençoe a sua caminhada, o seu crescimento,que ele seja sempre o primeiro em sua vida,mamãe papai e maninha te amam infinito ida e volta, e até depois do fim. FELIZ VIDA,FELIZ NOVO ANO TE AMOOOOO... PS:pra Sophia ler.

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2 months ago
MESMO ESTANDO NO PENÚLTIMO DIA DO MEU DETOX,PRECISO MANTER MINHAS AULAS  E DOMINAR MINHA VONTADE RSRS

AULA DA NOITE COM A ALUNA MARAVILHOSA @karinmarie_spny 

 Menu:
♥Bolo de cacau e baunilha sem fermento
♥Pão de farinha de amêndoas

 #Aulas
 #Culinárialowcarb
 #Culináriaglútenfree
 #Amoensinar
 #Cozinhanaprática
 #Saudável
 #MEP
 #FSP
 #Conexões
 #Expansão
 #estadosunidos🇺🇸 
 #brasil🇧🇷

MESMO ESTANDO NO PENÚLTIMO DIA DO MEU DETOX,PRECISO MANTER MINHAS AULAS E DOMINAR MINHA VONTADE RSRS AULA DA NOITE COM A ALUNA MARAVILHOSA @karinmarie_spny Menu: ♥Bolo de cacau e baunilha sem fermento ♥Pão de farinha de amêndoas #aulas #Culinárialowcarb #Culináriaglútenfree #amoensinar #Cozinhanaprática #Saudável #mep #FSP #Conexões #Expansão #estadosunidos🇺🇸 #brasil🇧🇷

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2 months ago
Opção de café da manhã..

Pãozinho sem farinha
Chá de Hibisco

BORAAAAAA ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

 #MEP
 #DRJULIANOPIMENTEL
 #FSP
 #DETOXD7D 
 #XÔINFLAMAÇÃO
 #ESTILODEVIDA
 #FAÇAOQUEVOCÊCONSEGUESUSTENTAR
 #BONSHÁBITOS
@drjulianopimentel 
@dracarolpimentel

Opção de café da manhã.. Pãozinho sem farinha Chá de Hibisco BORAAAAAA ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ #mep #DRJULIANOPIMENTEL #FSP #DETOXD7D #XÔINFLAMAÇÃO #estilodevida #FAÇAOQUEVOCÊCONSEGUESUSTENTAR #BONSHÁBITOS @drjulianopimentel @dracarolpimentel

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2 months ago
JANTAR,SERVIDOS?

Quando digo que comer bem e saudável é possível,ta aí a prova.

Moqueca de peixe

 #MEP
 #DETOXD7D
 #XÔINFLAMAÇÃO
 #FAMÍLIASAÚDEPLENA
 #DRJULIANOPIMENTEL
 #JANTARSAUDÁVEL
 #ÉPOSSÍVEL
 #Cozinhandocomprazer

JANTAR,SERVIDOS? Quando digo que comer bem e saudável é possível,ta aí a prova. Moqueca de peixe #mep #DETOXD7D #XÔINFLAMAÇÃO #FAMÍLIASAÚDEPLENA #DRJULIANOPIMENTEL #JANTARSAUDÁVEL #ÉPOSSÍVEL #Cozinhandocomprazer

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8
2 months ago
SOU OBRIGADA A FAZER VONTADE EM VOCÊS

Cafézinho da tarde 100% lowcarb? TEMOS
Porque sábado por aqui,também é dia.
Aula do meio dia de hoje que terminou as 18:00hs 😁 mas caprichamos.
AS QUATRO PRIMEIRAS FOTOS SÃO MINHAS,AS DEMAIS SÃO DA MINHA ALUNA AMIGA @ellenc.prisk ELA ARRASA.

Menu:

♥PANETONE 100% LOWCARB COM GOTAS DE CHOCOLATE 70 e CRANBERRY
♥BOLACHA LOWCARB DE AMÊNDOAS E CÔCO(AS QUERIDINHAS ENTRE MINHAS ALUNAS) 

 #SÁBADO
 #DIADEAULA
 #CULINÁRIA
 #ENSINAR
 #LOWCARB
 #GLÚTENFREE
 #COZINHANAPRÁTICA
 #FSP
 #MEP
 #DRJULIANOPIMENTEL
 #brasil🇧🇷 
 #estadosunidos🇺🇸

SOU OBRIGADA A FAZER VONTADE EM VOCÊS Cafézinho da tarde 100% lowcarb? TEMOS Porque sábado por aqui,também é dia. Aula do meio dia de hoje que terminou as 18:00hs 😁 mas caprichamos. AS QUATRO PRIMEIRAS FOTOS SÃO MINHAS,AS DEMAIS SÃO DA MINHA ALUNA AMIGA @ellenc.prisk ELA ARRASA. Menu: ♥PANETONE 100% LOWCARB COM GOTAS DE CHOCOLATE 70 e CRANBERRY ♥BOLACHA LOWCARB DE AMÊNDOAS E CÔCO(AS QUERIDINHAS ENTRE MINHAS ALUNAS) #SÁBADO #diadeaula #CULINÁRIA #ensinar #lowcarb #GLÚTENFREE #COZINHANAPRÁTICA #FSP #mep #DRJULIANOPIMENTEL #brasil🇧🇷 #estadosunidos🇺🇸

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22
3 months ago
PEGA ESSE DESAFIO⚠️⚠️⚠️⚠️

FUI DESAFIADA POR  MINHA ALUNA INCRÍVEL  @alessandra_dos_santos2000 a ensiná-la a preparar LÍNGUA DE BOI(ou vaca) pois bem,nunca em minha vida eu se quer comprei língua,muito menos fazer,eu sou muito visual,e língua,cá entre nós,não é la muito apetitoso in natura( ô trem estranho) mas,como não arreguei,fui estudar toda história da língua,como preparar,o porque de cada ingrediente, como tirar aquele cheiro fortíssimo( que só pela graça)...
Enfim,as fotos falam por si,a língua saiu e ficou linda, eu até provei,amei? Não,mas está aí uma reflexão,DESAFIE-SE.....

MENU DA AULA DA NOITE DE HOJE

♥Língua ao molho de panela
♥Purê cremoso de batata
♥Salada de chuchu e cenoura temperado com Azeite, alho frito,salsinha,sal rosa,vinagre

E voilà,Jantar prontinho...

 #FSP
 #Línguaiguaria
 #Jantar
 #Auladeculinária
 #Pratosdiferentes
 #Alunas
 #Desafio
 #Inovação

PEGA ESSE DESAFIO⚠️⚠️⚠️⚠️ FUI DESAFIADA POR MINHA ALUNA INCRÍVEL @alessandra_dos_santos2000 a ensiná-la a preparar LÍNGUA DE BOI(ou vaca) pois bem,nunca em minha vida eu se quer comprei língua,muito menos fazer,eu sou muito visual,e língua,cá entre nós,não é la muito apetitoso in natura( ô trem estranho) mas,como não arreguei,fui estudar toda história da língua,como preparar,o porque de cada ingrediente, como tirar aquele cheiro fortíssimo( que só pela graça)... Enfim,as fotos falam por si,a língua saiu e ficou linda, eu até provei,amei? Não,mas está aí uma reflexão,DESAFIE-SE..... MENU DA AULA DA NOITE DE HOJE ♥Língua ao molho de panela ♥Purê cremoso de batata ♥Salada de chuchu e cenoura temperado com Azeite, alho frito,salsinha,sal rosa,vinagre E voilà,Jantar prontinho... #FSP #Línguaiguaria #jantar #Auladeculinária #Pratosdiferentes #alunas #desafio #Inovação

47
22
3 months ago
PRODUZINDO DELÍCIAS POR AQUI...👉

TUDO SAUDÁVEL,CLARO.

BOLINHO ZERO DEFEITOS,MATA SUPER,A VONTADE DE UM DOCE,EM MOMENTOS DE DESESPERO,FACINHO DE FAZER.

QUEREM A RECEITA?

 #BOLODECHOCOLATE
 #ZERODEFEITOS
 #DOCESAUDÁVEL
 #DELICINHA
 #LANCHINHODATARDE
 #MASSAFOFINHA
 #GLÚTENFREE
 #SEMLACTOSE

PRODUZINDO DELÍCIAS POR AQUI...👉 TUDO SAUDÁVEL,CLARO. BOLINHO ZERO DEFEITOS,MATA SUPER,A VONTADE DE UM DOCE,EM MOMENTOS DE DESESPERO,FACINHO DE FAZER. QUEREM A RECEITA? #bolodechocolate #zerodefeitos #DOCESAUDÁVEL #delicinha #lanchinhodatarde #massafofinha #GLÚTENFREE #semlactose

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29
3 months ago