Inês Munhoz

@inesmunhozfisioterapeuta

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🎓Fisioterapeuta Pélvica e Uroginecológica 👵 Gerontologia 🏡 Atendimento domiciliar e clínica 🚦Tratar e prevenir disfunções pélvicas ✨ Contato ⬇️
Muitos idosos não conseguem descrever o que sentem e ,por isso, devemos ficar atentos em sinais que eles podem dar para detectar possíveis problemas.
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Separei 4 deles que podem representar infecção ⬇
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✨Mudança repentina de comportamento
✨Confusão mental/alucionação
✨Sonolência extrema
✨Hipotermia
⠀
Ao apresentar esses sintomas é importante procurar um médico a fim de investigar como estão os sinais vitais e a saúde do idoso! 💖
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Muitos idosos não conseguem descrever o que sentem e ,por isso, devemos ficar atentos em sinais que eles podem dar para detectar possíveis problemas. ⠀ Separei 4 deles que podem representar infecção ⬇ ⠀ ✨Mudança repentina de comportamento ✨Confusão mental/alucionação ✨Sonolência extrema ✨Hipotermia ⠀ Ao apresentar esses sintomas é importante procurar um médico a fim de investigar como estão os sinais vitais e a saúde do idoso! 💖 ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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6 months ago
Com a chegada da bandeira preta no Rio Grande do Sul e o decreto que fecha serviços não essenciais, acho extremamente importante lembrar que cuidados básicos podem fazer diferença!
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✨Manter o distânciamento;
✨Lave as mãos;
✨Use máscara;
✨Passe álcool gel;
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Cuide-se! 💖
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Com a chegada da bandeira preta no Rio Grande do Sul e o decreto que fecha serviços não essenciais, acho extremamente importante lembrar que cuidados básicos podem fazer diferença! ⠀ ✨Manter o distânciamento; ✨Lave as mãos; ✨Use máscara; ✨Passe álcool gel; ⠀ Cuide-se! 💖 ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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6 months ago
Parto Normal são aqueles que ocorrem via vaginal que pode, ou não,  ter auxílio de remédios farmacêuticos, como: anestesia, indução e outros...
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Já o parto natural é aquele que não possui auxílio nenhum de remédios farmacêuticos, sendo então 100% natural.
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É importante ressaltar que não existe um melhor do que o outro! E que você tem a opção de escolha de como será o SEU PARTO.
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Uma boa preparação, posições diferentes, conexão com o seu bebê e corpo e movimento podem te ajudar na hora do parto para você ter aquele que planejar.
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Parto Normal são aqueles que ocorrem via vaginal que pode, ou não, ter auxílio de remédios farmacêuticos, como: anestesia, indução e outros... ⠀ Já o parto natural é aquele que não possui auxílio nenhum de remédios farmacêuticos, sendo então 100% natural. ⠀ É importante ressaltar que não existe um melhor do que o outro! E que você tem a opção de escolha de como será o SEU PARTO. ⠀ Uma boa preparação, posições diferentes, conexão com o seu bebê e corpo e movimento podem te ajudar na hora do parto para você ter aquele que planejar. ⠀ ⠀ ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago
Idosos necessitam de cuidados e estímulos para manterem a saúde em alta. Existem atividades simples no dia-a-dia que já fazem toda  a diferença!
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Arrasta para o lado e confere ➡
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Idosos necessitam de cuidados e estímulos para manterem a saúde em alta. Existem atividades simples no dia-a-dia que já fazem toda a diferença! ⠀ Arrasta para o lado e confere ➡ ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago
✓ Meu atendimento é voltado às suas necessidades;
✓ Ajudo a melhor o equilíbrio e evitar quedas;
✓ Ajudo a melhor a coordenação e perda muscular;
✓ Trato perdas urinárias e fecais;
✓ Trato prolapsos( bexiga, útero caídos);
✓ Tratamento pré e pós cirúrgico;
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

✓ Meu atendimento é voltado às suas necessidades; ✓ Ajudo a melhor o equilíbrio e evitar quedas; ✓ Ajudo a melhor a coordenação e perda muscular; ✓ Trato perdas urinárias e fecais; ✓ Trato prolapsos( bexiga, útero caídos); ✓ Tratamento pré e pós cirúrgico; ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

7
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7 months ago
Cuide-se! Seu corpo e sua mente te acompanharam por muito tempo 💖✨

 #autocuidado  #mulher  #cuidadocomamulher  #fisioterapia  #fisioterapiapelvica  #dicasdefisioterapia

Cuide-se! Seu corpo e sua mente te acompanharam por muito tempo 💖✨ #autocuidado #mulher #cuidadocomamulher #fisioterapia #fisioterapiapelvica #dicasdefisioterapia

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7 months ago
Entenda o que é Doença de Parkinson ⬇
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Parkinson é uma doença lenta e progressiva comum em idosos. Identificado pela degeneração de células dos gânglios da base, mais especificamente na substância nigra que é responsável pela produção de dopamina, principal neurotransmissor dos gânglios basais, eles coordenam o movimento e as mudanças de posição. Por isso os distúrbios causados pelo Parkinson estão diretamente ligados ao movimento. Como: lentidão ao movimento, tremores em repouso, rigidez e falta de coordenação, instabilidade postural. A fisioterapia ajuda a desacelerar a progressão da doença, minimizar os riscos de quedas, aumentar tempo de autonomia e auto cuidado do idoso.
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia  #geriatria  #dicasidosos  #idosos  #parkinson

Entenda o que é Doença de Parkinson ⬇ ⠀ Parkinson é uma doença lenta e progressiva comum em idosos. Identificado pela degeneração de células dos gânglios da base, mais especificamente na substância nigra que é responsável pela produção de dopamina, principal neurotransmissor dos gânglios basais, eles coordenam o movimento e as mudanças de posição. Por isso os distúrbios causados pelo Parkinson estão diretamente ligados ao movimento. Como: lentidão ao movimento, tremores em repouso, rigidez e falta de coordenação, instabilidade postural. A fisioterapia ajuda a desacelerar a progressão da doença, minimizar os riscos de quedas, aumentar tempo de autonomia e auto cuidado do idoso. ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia #geriatria #dicasidosos #idosos #parkinson

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7 months ago
Porque o forro cria um ambiente úmido e proporciona a proliferação de fungos e bactérias! 😱
Aumentando a incidência de candidíase e infecção urinária.
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A incontinência urinária deve ser tratada com uma Fisioterapeuta Pélvica.
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Entre em contato e agende uma consulta ☎
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Porque o forro cria um ambiente úmido e proporciona a proliferação de fungos e bactérias! 😱 Aumentando a incidência de candidíase e infecção urinária. ⠀ A incontinência urinária deve ser tratada com uma Fisioterapeuta Pélvica. ⠀ Entre em contato e agende uma consulta ☎ ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago
É comum nós mulheres lavarmos a calcinha no banho e já deixa-lá secando no banheiro, mas isso é um erro! 😱
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O banheiro é um local úmido e cheio de bactérias, o que favorece para fungos e/ou bactérias se estalarem na calcinha úmida.
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Onde você deixa sua calcinha secar? 🤔⬇
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

É comum nós mulheres lavarmos a calcinha no banho e já deixa-lá secando no banheiro, mas isso é um erro! 😱 ⠀ O banheiro é um local úmido e cheio de bactérias, o que favorece para fungos e/ou bactérias se estalarem na calcinha úmida. ⠀ Onde você deixa sua calcinha secar? 🤔⬇ ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

13
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7 months ago
✨ Toda e qualquer DOR na hora da relação sexual não é considerada normal ✨
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Caso você esteja sentindo procure um Ginecologista e uma Fisioterapeuta Pélvica para poder entender de onde vem este desconforto e trata-lo.
⠀
Mande uma mensagem para eu poder te ajudar 💖
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

✨ Toda e qualquer DOR na hora da relação sexual não é considerada normal ✨ ⠀ Caso você esteja sentindo procure um Ginecologista e uma Fisioterapeuta Pélvica para poder entender de onde vem este desconforto e trata-lo. ⠀ Mande uma mensagem para eu poder te ajudar 💖 ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago
Arrasta para o lado ➡ e confere esses cuidados que são essenciais para cuidar, com qualidade e respeito, de um idoso! ✨
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O que é mais difícil para você? ⬇
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Arrasta para o lado ➡ e confere esses cuidados que são essenciais para cuidar, com qualidade e respeito, de um idoso! ✨ ⠀ O que é mais difícil para você? ⬇ ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago
Sim, o coletor menstrual funciona mesmo! 😱😱
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Ele fica localizado como um absorvente interno e coleta a menstruação que vai descendo.
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É fácil de cuidar, de higienizar e não gera lixo! Existem várias dobras para você experimentar na hora de colocar.
⠀
Por ser de silicone não gera sensação de incômodo 💕
⠀
Você conhecia o coletor menstrual ?
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 #fisioterapia  #fisiopelvica  #fisiopoa  #fisiopelvicaportoalegre  #fisiopelvicaeldorado  #fisiopelvicagravatai  #dicasfisioterapia

Sim, o coletor menstrual funciona mesmo! 😱😱 ⠀ Ele fica localizado como um absorvente interno e coleta a menstruação que vai descendo. ⠀ É fácil de cuidar, de higienizar e não gera lixo! Existem várias dobras para você experimentar na hora de colocar. ⠀ Por ser de silicone não gera sensação de incômodo 💕 ⠀ Você conhecia o coletor menstrual ? ⠀ #fisioterapia #fisiopelvica #fisiopoa #fisiopelvicaportoalegre #fisiopelvicaeldorado #fisiopelvicagravatai #dicasfisioterapia

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7 months ago