Nutri Equilibrium

@nutri_equilibriumoficial

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Nutricionistas e amantes da gastronomia funcional ❤ Nutrição preventiva e consciente🍇🍉🍌🥔🥕🥑 🏡 Atendimento domiciliar
Almoço de hoje: Purê de aipim + frango assado + salada de alface, couve manteiga, tomate,  pepino e cenoura.

 #comidacaseira  #comidaboa  #vivamais  #nutricao  #gastronomia  #saladatododia  #top  #nutrindoocorpicho

Almoço de hoje: Purê de aipim + frango assado + salada de alface, couve manteiga, tomate, pepino e cenoura. #comidacaseira #comidaboa #vivamais #nutricao #gastronomia #saladatododia #top #nutrindoocorpicho

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2 months ago
Jantinha de hoje: Alfaburguer (alface, carne, tomate, queijo coalho e maionese de abacate ) + batata doce assada + tepache(fermentado de abacaxi caseiro).

 #deliciadecombinacao  #nutricao  #comidaboa  #alfaburguer  #gastronomia  #tepache  #fermentados  #vivaanatureza

Jantinha de hoje: Alfaburguer (alface, carne, tomate, queijo coalho e maionese de abacate ) + batata doce assada + tepache(fermentado de abacaxi caseiro). #deliciadecombinacao #nutricao #comidaboa #alfaburguer #gastronomia #tepache #Fermentados #vivaanatureza

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2 months ago
Vamos exercitar a paciência meu povo, emagrecimento requer constância e paciência!!!!

 #nutriconhumor  #emagrecimento  #paciencia  #aprendacomoprocesso  #saudecorporal  #nutricao  #saudequefala  #vamosrir

Vamos exercitar a paciência meu povo, emagrecimento requer constância e paciência!!!! #nutriconhumor #emagrecimento #paciencia #aprendacomoprocesso #saudecorporal #nutricao #saudequefala #vamosrir

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2 months ago
Almoço de hoje: Mexido de quinoa (quinoa, uva passas, castanha de caju, couve flor, milho, cenoura e repolho) +  batata e beterraba assadas + ovo cozido com geleia de pimenta caseira. 

 #deliciadealmoco  #comidaboa  #comidasaudavel  #coloriravida  #nutrindoocorpinho  #vivamais  #amo  #verduras  #aloucadaquinoa  #gastronomia

Almoço de hoje: Mexido de quinoa (quinoa, uva passas, castanha de caju, couve flor, milho, cenoura e repolho) + batata e beterraba assadas + ovo cozido com geleia de pimenta caseira. #deliciadealmoco #comidaboa #comidasaudavel #coloriravida #nutrindoocorpinho #vivamais #amo #verduras #aloucadaquinoa #gastronomia

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2 months ago
Jantinha de hoje: "Macarrão " de abobrinha à bolonhesa e queijo gorgonzola+ abacate + tomate com orégano.

 #jantinhatop  #amo  #leveedelicioso  #comidacaseira  #comidaboa  #vivamais  #vamoscozinhar  #gastronomiafuncional  #nutricao

Jantinha de hoje: "Macarrão " de abobrinha à bolonhesa e queijo gorgonzola+ abacate + tomate com orégano. #jantinhatop #amo #leveedelicioso #comidacaseira #comidaboa #vivamais #VamosCozinhar #gastronomiafuncional #nutricao

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2 months ago
Almoço de hoje: purê de batata doce + picadinho de carne com ervilha e cenoura + salada de alface, tomate, pepino e sementes(girassol e gergelim).

 #comidadequalidade  #comidacaseira  #comidasaudavel  #delicia  #amo  #saladatododia  #nutricao  #gastronomia  #boracolorir

Almoço de hoje: purê de batata doce + picadinho de carne com ervilha e cenoura + salada de alface, tomate, pepino e sementes(girassol e gergelim). #comidadequalidade #comidacaseira #comidasaudavel #delicia #amo #saladatododia #nutricao #gastronomia #boracolorir

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2 months ago
Passando no seu feed uma receitinha top de doce de banana com chocolate sem adição de  açúcar e adoçantes. 

Obs: se tem uma bananinha madurinha na sua fruteira, já separa e faz esse doce maravilhoso. Ah...depois me conta o que achou. 

Arrasta pro lado e confere o passo a passo.
🤗🍌🍌🍌🍌🍌

 #docedebanana  #delicia  #acucardafruta  #bomdemais  #tpmcomendonocentro  #amo  #formiguinhaemacao  #maonamassa  #docetop  #amocozinhar  #nutricao

Passando no seu feed uma receitinha top de doce de banana com chocolate sem adição de açúcar e adoçantes. Obs: se tem uma bananinha madurinha na sua fruteira, já separa e faz esse doce maravilhoso. Ah...depois me conta o que achou. Arrasta pro lado e confere o passo a passo. 🤗🍌🍌🍌🍌🍌 #docedebanana #delicia #acucardafruta #bomdemais #tpmcomendonocentro #amo #formiguinhaemacao #maonamassa #docetop #amocozinhar #nutricao

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2 months ago
Finalizo a noite com esse bolo de aipim cheio de coco + café com leite.

Amo, amo,amo!!!♥️♥️♥️♥️♥️♥️

 #bolodeaipim  #deliciademais  #amo  #macaxeiraouaipim  #nutricao  #gastronomia  #comidaboa  #nutricaointenligente  #vivamais

Finalizo a noite com esse bolo de aipim cheio de coco + café com leite. Amo, amo,amo!!!♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #bolodeaipim #deliciademais #amo #macaxeiraouaipim #nutricao #gastronomia #comidaboa #nutricaointenligente #vivamais

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2 months ago
Almoço de hoje: salpicão (frango, ovo de codorna, cenoura, vagem, abobrinha, queijo coalho, milho e azeitona) + salada de alface, tomate e pepino. 

 #deliciadealmoco  #comidacaseira  #comidaboa  #vivamais  #nutricao  #gastronomia  #saladatododia

Almoço de hoje: salpicão (frango, ovo de codorna, cenoura, vagem, abobrinha, queijo coalho, milho e azeitona) + salada de alface, tomate e pepino. #deliciadealmoco #comidacaseira #comidaboa #vivamais #nutricao #gastronomia #saladatododia

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2 months ago
Almoço de hoje: quinoa com cenoura, espinafre, vagem, alho poró, couve flor e brócolis + hambúrguer com lentilha e aveia + salada de alface, cebola, pepino e tomate. 

 #comidadequalidade  #hojefuivegana  #comidacomprazer  #comidadeverdade  #vivamais  #nutricao  #gastronomia  #boracolorir

Almoço de hoje: quinoa com cenoura, espinafre, vagem, alho poró, couve flor e brócolis + hambúrguer com lentilha e aveia + salada de alface, cebola, pepino e tomate. #comidadequalidade #hojefuivegana #comidacomprazer #comidadeverdade #vivamais #nutricao #gastronomia #boracolorir

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2 months ago
Almoço de hoje: quibe de forno com molho de tahine + purê de batata doce + salada de alface, tomate, pepino e sementes (gergelim e girassol).

 #deliciadealmoco  #comidaboa  #coisaboa  #vivamais  #viajeiparaooriente  #comidacomprazer  #sementestododia

Almoço de hoje: quibe de forno com molho de tahine + purê de batata doce + salada de alface, tomate, pepino e sementes (gergelim e girassol). #deliciadealmoco #comidaboa #coisaboa #vivamais #viajeiparaooriente #comidacomprazer #sementestododia

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2 months ago
Almoço de hoje: Ensopado de carne com: abóbora, chuchu, banana da terra, aipim e quiabo + carne + pirão. 

Amo, amo e amo!!!

 #comidacaseira  #comidaboa  #deliciademais  #vivamais  #nutrindoocorpinho  #saudequefala  #boracomer

Almoço de hoje: Ensopado de carne com: abóbora, chuchu, banana da terra, aipim e quiabo + carne + pirão. Amo, amo e amo!!! #comidacaseira #comidaboa #deliciademais #vivamais #nutrindoocorpinho #saudequefala #boracomer

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2 months ago